私の大切さ

一週間前に職場で転んで骨折し、休職中。
前からずっと仕事に行きたくなくて。
朝は起きれないし、イヤイヤだから動きが全部遅い(笑)
そんな私の気持ちが現実化したのか?(笑)
きっとそれもあるけど、体が疲れて悲鳴を上げていた。
週に5、6日常勤で昼間仕事して、夜や休日はスターシードオンラインサロンの友人たちとzoomしたり、セッションしたり…。
娘たちともたまに出かけたり、もちろん日常の買い物にも行くし。

よく考えたら、自分をゆっくり見ていなかった。ほとんどと言っていいほど、私を労っていなかった。

サロンの友人から言われた。
「みやちゃん、強制終了だな」
やっぱり、それ?(笑)
そうかな〜と、なんとなく思った。
まぁ、そうなるよね(汗)

「もっと自分を見てあげて」

そう言われてる気がした。
自己愛って、そういうことも含まれる。
自分を大切にするって、単純に自分を好きになることだけじゃない。
自分の体を休ませてあげる。
自分に優しくしてあげる。
寝不足も、疲労も、体にとっては負担でしかない。
心も体も元気になってこそ、私なんだよね。
私、大事。
今更ながら、気がついた。
ちょうどよかったんだね。
休暇をもらったこと、感謝♡♡♡


epiphany room

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